Jalat ovat työpäivän jälkeen niin kipeät, ettei huvita tehdä mitään? Fysioterapeutti kertoo, mitä moni ei huomaa kengissään
Kahdeksan tuntia jaloillaan. Kova lattia. Samat kengät. Ja joka ilta sama lopputulos: jalat ovat niin kipeät, ettei huvita tehdä yhtään mitään.
Kun jalat alkavat särkeä kesken päivän, ensimmäinen ajatus on helposti: kengät pitäisi vaihtaa. Moni maksaa seuraavasta parista enemmän ja odottaa, että kipu katoaa samalla.
Mutta kalliskaan kenkä ei automaattisesti tarkoita, että jalan alla olisi erityisen pehmeä tai tukeva pohjallinen. Jos otat vakiopohjallisen ulos, se voi näyttää yllättävän ohuelta ja yksinkertaiselta.
Koko päivän jaloillaan – ja jokainen askel osuu samoihin kohtiin
Joka askeleella suurin osa kuormituksesta osuu kantapäälle ja päkiälle. Kun sama toistuu tuhansia kertoja työpäivän aikana, juuri nämä alueet voivat alkaa tuntua ensimmäisenä.
VitalStep on suunniteltu tuomaan jalan alle lisää pehmeyttä, iskunvaimennusta ja tukea koko jalkapohjalle. Ajatus on yksinkertainen: jos kuormitus tuntuu vähemmän keskittyneeltä vain muutamaan kohtaan, myös askel voi tuntua päivän aikana miellyttävämmältä.
Fysioterapeutti kiinnittää huomion siihen, mitä kengän sisällä tapahtuu
Laura Koivisto on fysioterapeutti, jonka työpäivään kuuluu paljon seisomista ja liikkumista. Hän käyttää VitalStep-pohjallisia myös omassa työssään.
Miksi geelityyny tai kantapääkoroke ei aina ratkaise koko ongelmaa?
Kantapääkipu, faskiavaivat ja päkiäkipu tuntuvat eri kohdissa, mutta kuormitus ei tapahdu vain yhdessä pisteessä. Pelkkä pieni geelityyny tai koroke voi auttaa yhtä aluetta, vaikka muu jalkapohja jää edelleen ilman lisäpehmeyttä tai tukea.
VitalStep kulkee koko jalkapohjan alla. Pehmeä rakenne vaimentaa askelta, kaarituki tukee jalkaholvia ja pintarakenteen hierontapisteet tekevät tuntumasta erilaisen kuin tavallisessa tasaisessa pohjallisessa.
Asiakaspalautteissa toistuu sama lause: “Jalat eivät väsy samalla tavalla”
VitalStep-pohjallisia käytetään rakennustyömaalla, maihareissa, palvelutyössä ja tavallisissa vapaa-ajan kengissä. Asiakkaat kuvailevat erityisesti sitä, miltä jalat tuntuvat pitkän päivän lopussa.
- Mira kertoo, etteivät jalat väsy työpäivän aikana läheskään yhtä paljon.
- Lauri huomasi eron maihareissa jo ensimmäisellä marssilla.
- Arja kertoo kantapääkivun helpottaneen niin, että kävely tuntuu jälleen paremmalta.
- 4,3/5 tähteä asiakkaiden arvosteluissa.
Toinen pari kannattaa laittaa toisiin kenkiin – ei laatikkoon
Jos pohjallista käyttää joka päivä, moni huomaa nopeasti saman käytännön ongelman: sitä ei huvita siirtää jatkuvasti työkenkien, lenkkareiden ja vapaa-ajan kenkien välillä.
Siksi nykyisessä tarjouksessa toinen pari tulee kaupan päälle. Yhdet voi jättää työkenkiin ja toiset niihin kenkiin, joita käytät vapaa-ajalla.
Pohjallisia voi testata töissä, lenkillä ja tavallisessa arjessa. Jos ne eivät tunnu omiin jalkoihin sopivilta, käytössä on 60 päivän tyytyväisyystakuu.
Jokainen päivä ilman oikeaa tukea kasvattaa kuormitusta
Jalkakipu ei pysy paikallaan. Alat varoa askeliasi, kävelytyylisi muuttuu, ja pian polvet, lonkat ja selkä alkavat oireilla. Ongelma leviää.
Nyt saat toisen parin ilmaiseksi. Yhdet työkenkiin, toiset vapaa-ajalle.
Katso ratkaisu →Lähteet ja lisätiedot
Tuotetta, tarjousta ja käyttöä koskevat tiedot: VIREVA / VitalStep.
Asiakaskokemukset ovat yksilöllisiä eikä samanlaista tulosta voida taata.
Terveydellinen vastuuvapauslauseke: Tämän sivun sisältö on yleisluontoista tietoa eikä korvaa lääkärin, fysioterapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen tekemää arviota. VitalStep-pohjallisia ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.